Das neue Baby-Kochbuch (bundesweit)

ISBN: 978-3-948948-22-1

Stillen, Beikost, Familienküche: Monika Arndt hat mit ihrem neuen Baby-Kochbuch einen Ratgeber geschaffen, der aktuelle Ernährungsempfehlungen mit ihren eigenen Erfahrungen als Mutter verbindet. Von den ersten Stillschwierigkeiten über den Einstieg in die Beikost bis zu den ersten selbständigen Mahlzeiten begleitet dieses Buch Eltern durch das erste Lebensjahr ihres Kindes – fachlich fundiert und persönlich erzählt. Neben Grundlagenwissen zu Stillen, Säuglingsnahrung und Allergieprävention bietet es eine umfangreiche, nach Alter und Entwicklungsstand gegliederte Rezeptsammlung, die sich für die ganze Familie eignet.

Stichpunkte

• Fundiert auf aktuellem Ernährungswissen: neue Erkenntnisse zu Stillen, Beikosteinführung und Allergieprävention
• Persönlich erzählt: eigene Erfahrungen der Autorin als stillende Mutter, inklusive ehrlichem Umgang mit Stillschwierigkeiten
• Fachlich abgesichert: entwickelt in enger Abstimmung mit medizinischem Fachpersonal
• Praxisnah: Rezepte für die gesamte Familie, die sich einfach fürs Baby anpassen lassen
• Klar strukturiert: Teil 1 Grundlagenwissen (Stillen, Ernährung, Beikost), Teil 2 Lebensmittelübersicht und Rezeptsammlung nach Alter gegliedert
• Geeignet für gestillte und nicht gestillte Kinder gleichermaßen

Zielgruppe

Junge Eltern und werdende Eltern, die ihr Baby stillen und/oder selbst bekochen möchten sowie sich für eine fundierte, alltagstaugliche Einführung in Beikost und Familienernährung interessieren.

Über die Autorin

Monika Arndt ist selbst Mutter und jetzt auch Großmutter und entwickelte das Buch aus eigener Erfahrung: Nach anfänglichen Stillschwierigkeiten mit ihrem Sohn Moritz und dem Austausch in einer Stillgruppe der La Leche Liga wuchs die Idee, eigene Rezepte und Erfahrungen zu sammeln und – begleitet von medizinischem Fachpersonal – zu einem Ratgeber weiterzuentwickeln.